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防止脱发的小妙招有哪些?

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  • 2019-06-28 14:58:07

   防止脱发的小妙招有哪些?脱发不仅严重影响一个人的正常生活,而且还会增加一个人自卑的心理。因此做好防脱发预防工作,对于如今处于高压下的人群,是非常有必要的。那么如何防止脱发呢?下面我们来看看广州新生植发专家的说法:

防止脱发的小妙招有哪些

  正常掉发,无须担心

  一个人每天正常地掉发量在30-100根,有研究发现女性在7月和11月掉发最严重,这种季节性脱发,就像宠物掉毛一样,无需担心,只要换季,大量掉发的现象就会消失。一些消耗性疾病,比如发高烧,工作紧张,熬夜加班都可能引起短期内的脱发,但是这些诱因去除以后,完全可以自行恢复。

  如果大量掉发连续两个月以上,就有可能是其他疾病引起,比如肾病综合征、甲状腺功能低下、肾上腺肿瘤等,这就需要治疗原发疾病。化疗药物引起的脱发,在停止化疗后三个月到半年内也会重新长出。

  那么如何防止脱发呢?

  方法一:勤洗头。尽量保持头发干净,间隔最好是2~5天。根据发质选择天然洗发水,洗发的同时要按摩,可促进头皮血液循环,供应充足的营养。

  方法二:不用尼龙梳和头刷。静电会给头发和头皮带来不良刺激。因此最好选用木质或牛角的梳子,既去头屑,增加头发光泽,又按摩头皮,促进血液循环。

  方法三:合理饮食。头发生长所需的营养主要从日常饮食中摄取,保持合理饮食习惯对于预防脱发非常重要。应多食黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、胡萝卜、菠菜等铁质丰富和黑芝麻、玉米等植物蛋白丰富的食物。

  方法四:戒烟戒酒。吸烟易使头皮毛细管收缩,从而影响头发的生长发育。酗酒过度常会导致胃肠疾病,影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收,从而影响头发正常生长。

  方法五:消除精神压抑感。现代人生活、工作压力大,往往引起脱发。学会给自己减压也是预防脱发的有效方法。人用脑过度、心事重重、精神过于紧张,就会刺激大脑,有时也影响头发营养的供应和生长。

  当然,脱发了也不要太过悲观,因为毛发移植就可以帮到你哦!该项技术采用的是自体毛发移植,没有排斥性、安全可靠,是脱发患者的首选。

  以上是广州新生植发专家为您提供的内容,如需了解更多关于脱发植发的问题,欢迎咨询24小时在线客服。